বিশ্ব ‘ইয়োগা দিবস’, উপলক্ষে আমার কিছু কথা

আজকে বিশ্ব ‘ইয়োগা দিবস’, এ উপলক্ষে আপনাদের সবাইকে শুরুতেই জানাই নমষ্কার

যোগ ব্যায়াম বা ইয়োগাকে আমাদের সনাতনরা ভালো মনে করার কারণ
ইহা আমাদের সনাতন ধর্মের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত।
বিশেষত ইহা হিন্দু দর্শনের ছয়টি প্রাচীনতম (আস্তিক) শাখার অন্যতম ।
(https://bn.wikipedia.org/wiki/যোগ_(হিন্দুধর্ম))

আমি দেখেছি, সকল সনাতনী একাধারে শুধু ইয়োগার ভালো দিকগুলো প্রচার করে, কিন্তু ইয়োগার যে অনেক মারাত্মক ও ক্ষতিকারক দিক আছে সেগুলো কেউ প্রচার করে না। আমার মনে হয়, আজ বিশ্ব ইয়োগা দিবসে ইয়োগার ক্ষতিকারক দিকসমূহও আলোচনার দরকার আছে।

সবার জন্য ইয়োগা বা যোগব্যায়াম সহ্য হয় না। অনেকের শরীরে এ ইয়োগা মারাত্মক সাইড এফেক্ট তৈরী করতে পারে, এমনকি ইয়োগকারীর মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে। এ সম্পর্কে ২০১৩ সালের ২৬শে অক্টোবর ‘দ্য টাইমস অব ইন্ডিয়া’তে একটি প্রতিবেদন ছাপা হয়, যেখানে ইয়োগাকারীদের উপর পরিচালিত জরিপে দেখা যায়:

১) ৩৫.৫% ক্ষেত্রে যোগ ব্যায়াম বা ইয়োগকারীর হাড় ও পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।
২) ১৮.৪% ক্ষেত্রে স্নায়বিক ব্যবস্থা ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।
৩) ১১.৮% ক্ষেত্রে চোখ ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।
৪) ইয়োগা করতে শরীরবৃত্তিক যে ক্ষতি হয়, তার ৮০.০৩% কখনই পুরোপুরি রিকভারি হচ্ছে না।
৫) ১.৩% ক্ষেত্রে ইয়োগাকারীর মৃত্যু ঘটছে।
(সূত্র: http://goo.gl/6hWO5x)

ইয়োগার সুফল আছে ধরলাম, কিন্তু ১০০ জনের মধ্যে ৩৫ জনের যদি হাড়-পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হয়, ১৮.৪% যদি স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, ১১.৮% যদি চোখ ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ১০০ জনের মধ্যে যদি ১ জনকে মরতে হয় (সেটা আমি-আপনিও হতে পারি) তবে সেই ইয়োগার পক্ষে প্রচার করে লাভ কি ??

তবে এটা ঠিক, ইয়োগা করতে গেলে নিশ্চিত বিনোদন পাবেন, হ্যা সেটা যৌন বিনোদন। বিশ্বাস না হয় শুধু ইয়োগা (Yoga) লিখে, গুগল ইমেজে সার্চ দেন, বাকিটা নিজের চোখেই দেখে নিন। সবাইকে আবারও নমষ্কার।